私、かなり影響されやすいオンナです?(笑)
最近、世間で流行っているのか、
たまたま見た雑誌や本がそうなのかわかりませんが、
8時間睡眠をとる
と言うのに影響されてマス?
なんかの雑誌で見た、松嶋菜々子さんのインタビュー
なんかの雑誌で見た、美容ジャーナリスト齋藤薫さんのインタビュー
なんかの雑誌で見た、前田美波里さんのインタビュー
8時間寝ると調子が良いんだとか?
私は、もともと良く寝る子だったんですが、
だんだん睡眠時間が短くなってきました?
でも通常6時に起きるのに8時間寝ようと思ったら、、、
10時に寝なきゃ?
ここ何日かTRYして、実践できたのはたったの1日?
でも、しばらく試みだけはしようかと?
影響されやすいオンナのレポートでした?