先日、友達とアンチエイジングスペース miuに行ってきました。
miuポカポカ癒しコ－スという
酵素風呂30分+足スッキリコ－ス30分
というのをお試し。
酵素風呂とは、おが屑とぬかを酵素で発行させてポカポカした所に、
砂風呂のような状態で入ります。
岩盤浴は顔が熱くてのぼせるけど、これは大丈夫！！
いいかんじで温まりました～。
そのあと、足すっきりコースでむくみも取れていい感じ
こんなお店でした。
そして友達の家で一杯(笑)。
友達のご実家でお鍋頂きました～。
酒のアテ
お土産に持っていったスパークリング
友達のお宅で通称「貧乏鍋」！！
ジャガイモとほうれん草とエノキとウインナー
そこに天カス！
美味しいです～。
ワインも進みます
ご実家のワインセラーからワインを物色(笑)。
ノンカフェインのコーヒーまで頂いて、美味しゅうございました～。
昨日はお仕事を終えてから、
いつもお世話になっているピアニストさん夫妻とご飯へ。
阪神芦屋と打出の間にある「ビストロBUBU」
豚肉が美味しいです
スパークリングで乾杯
前菜
かぼちゃのポタージュ
甘い
赤ワイン追加～
三田豚のロースト
デザート
美味しくて楽しい、お食事会でした
帰りに打出のショットバー ムーンシャインへ
久しぶりにドライマティーニ
帰りは寒かった～～～。
早く暖かくならないでしょうかね。
アボカドが余っていたので、
本日は『アボカドステーキ丼』。
にんにく醤油で、ビールが進みます(笑)。
iPhoneから送信
日帰りで奥伊吹スキー場へ行ってきました！！
新しいヘルメットを買ってゴキゲンの私(笑)。
やはり先週の暖かさで雪が溶けてる、、、
しかも、オリンピックの影響か、去年よりボードをしている人が多い
そして、ヘタクソボーダーばかり、、、(^_^;)
雪が溶けて石が転がってたり、ヘタクソボーダーがコケて転がってたり(笑)。
ま、でも楽しかったです
帰り道、去年も行った「正直屋」という、
お肉屋さんが併設している、焼肉屋さんへ行きました！
すみません、運転しないでビール頂きます～。
こっそりキリンフリーが写ってます(笑)。
お肉が安くて美味しい！
冷麺も頂いちゃいました。
運動の後の焼肉はサイコーです
姪っ子たちと雛祭り
雛祭りってチラシ寿司のイメージがあるんですが、
最近はずっと手巻き寿司！
用意するほうはラクでいいですよね～～～。
姪っ子と妹を車で送ってから、晩酌
頂き物の、ローズのリキュール
スパークリングに入れると、お味が変わります！
明日は早起きしなきゃ！