今夜はヘルシーにお豆腐のグラタンです！
明日から東京へ行って飲みまくるので(笑)、ヘルシーに
色々忙しい日！
昨日は、なかなか忙しい日でした！
まず、長堀へ行ってピラティスの体験レッスン。
ビーキューブというピラティスとヨガのスタジオ。
http://www.bbbcube.com/index.shtml
姿勢を計ったもらったんですが、左足に重心があるのに、左の骨盤が上がってて、左の骨盤の方が引けてる
55分のセッションの後は、結構正しくなりましたよ！
入会しようかと思ってます
さて、それから南森町のモーツアルトサロンへ
LIEDERTAFEL ～ソロと重唱で味わうドイツ歌曲のひととき～
を聞きに行きました。
ソプラノ・メゾソプラノ・テノール・バリトン・ピアニストの5人で重唱やリートの演奏会。
ピアニストは、リサイタルで弾いてもらった長谷さん。
そのダンナ様のバリトン藤村さん、ブロ友のメゾの廣澤さん
シューマンのミンネシュピール全曲初めて聴きました！
楽しい演奏会でした～～～
いつもは、お酒やら酒のアテやらを差し入れるんですが(笑)、昨日は時間が無くてお花。
さてさて、また急いで長堀へ戻って、ネイルサロンへ！
atelier＋LIM
ここの西山さんに、何年もネイルしてもらってます。
上手いし、取れにくいんですよ～～～
帰りは、鳴尾浜のルーツで晩ご飯
私はラーメン、オットはフィレステーキ！
ここは何でも美味しい
先週インフルエンザでぶっ倒れていたので、今週は動きまくりますよ～～～。
もう5月！
すみません、超更新が滞ってました
自粛していたわけでも、自粛でネタがなかったわけでもありません。。。
実は、
インフルエンザ
になって一週間ほど寝込んでました
いつも風邪をひくと高熱を出すので、2日ほど寝てたんです。
3日目に仕事へ行って、ついでに病院へ行ったら、なんとインフルエンザB型！！！
ちなみに、この時は熱が下がったと思ってたんですが38度ありました
初のインフルエンザです。
いや～～～、しんどいんですねぇ。
今、インフルエンザB型流行ってるらしいですよ。
皆様もお気をつけ下さいね。
あらあら！
昨日の余震で、東北地方はまた被害が、、、
青森の友達の家は、また停電して大変だったそうです(>_<)
うちのマンション、先月最初に電気工事のため1時間の停電が午前と午後に2回だけあったんですが、チョー不便！！
システムキッチンだから、水が出ない！ガスコンロがつかない！
床暖房使えない！ガスファンヒーターも使えない！
立体駐車場から車が出せない！
から気をつけて下さい(笑)、
と予め知らされていて用意しておいたのに、やっぱり不便でした。
16年前と比べて明らかに電気を使う日用品が増えてますね。
万が一に備えて、イロイロ揃えておきたいところですが、
とりあえず今は被災地優先でグッと我慢！
落ち着いてから備えましょう。
ところで、、、
昨日、余震が起こる前のニュースで言ってましたが、関東東北地方のビール工場が軒並み被害を受けて、東日本はビール不足だとか。
トイレットペーパーや乾電池が足りなかった時も、
現在ペットボトルの水が品薄の時も、
まったく動じずに被災地優先！と行動していたこの私が！！！
「ビール買いだめせなあかん」
と思ってしまいました
なんてこったい！！！
買いだめしませんよ、決して！
危ない、危ない(^_^;)
自転車乗ってます！
この冬は寒かったので、ちょっとそこへ行くのも車で移動してました、、、
でも、被災地にはガソリンが足りないので少しでも回さねば！！
関西から電気は送れないけど、ガソリンは回せますもんね
先週の三連休は、長野にスノーボードの予定でしたが、
ガソリンのムダ遣いを減らすために取りやめました。
今年は一度もボードへ行けず、、、
ここ10年は毎年行ってましたが、被災地の事を考えたらそんな事は言ってられません
でも、自粛続きで経済が回らないのももっといけない！！
神戸の震災の時は、観光客が激減で大変でしたから。
来年は滑りまくるぞ！待ってろよ、スキー場
ところで、先週の三連休は車が多かった！！
他府県、とくに関東のナンバーが多かったです
関西のホテルは満室だったとか。
きっと、西日本はフツーで驚いたことでしょう。
私も、神戸の震災の時に、お風呂も入れない状態で大阪へ行ったらフツーなんでビックリしました！
被災者の方は、そろそろ疲れが出る頃。。。
最初のうちは、命があるだけでも！と思ってらっしゃるでしょうけど、
極度の緊張感の避難生活は、相当疲れますよ。
先は長いです。
できれば、被災者の方にはパーっと旅行でもして気分転換してもらいたい！
私はしました！元気になりました！！
でも帰ったらお風呂に入れないからと、温泉に入りすぎて、風邪ひきました(笑)。
ぜひ、無理の無い範囲で息抜きをして頂きたいです。