先日、オットの会社のゴルフコンペに参加しました！
初コンペです～
宝塚クラシックゴルフ倶楽部
良いお天気～
そして涼しくて、抜群のコンディション！
しかし、はじめてのコンペ、、、、
結果は、、、
ナイショ(笑)。
ずっとコンペルームでサンドイッチを食べるのが夢でした(笑)。
あこがれのサンドイッチ！
皆様にご挨拶して帰路へ。
焼肉を食べたくなったので、たまに行く国道沿いのお店に電話をしたら、、、
潰れてました、、、
別のお店に電話をしたら満席、、、
てな訳で、家で一口ステーキを焼くことに！
このステキなウェッジウッドのお皿は、先日ステキなパーティーの記念品に頂いたものです！
使いやすいしカワイイし
フルーツを入れるのにも良さそう！
次の日は筋肉痛でした(笑)。
お風呂場の物入れ、キャスターが付いていたのですが、
昔、邪魔だと言って外して捨てました。
ところが、最近髪の毛を伸ばしているので、抜け毛が目立つので掃除する時に困る！
もう一度キャスターを付けようとしたら、市販のキャスターでは刺すのが逆で使えない！
そこで、オットに作ってもらいました。
お～い
電気ドリルはちゃんと見て使いましょう(笑)
できた！
これで掃除しやすい～
土曜日は、朝から念入りにお掃除したので、宅急便がきても玄関開けられない格好(笑)。
昼から生徒さんのレッスンで、先生用のパンツ姿。
夕方から、バレエ教室の発表会を見に行くので、今年買ったのにまだ一回しか着ていないワンピースで！
写真は無いので、誕生日のブログをご参照下さい(笑)。
オットも無理やり連れて行きました！
いつも一緒にレッスン受けている人たちが、めちゃくちゃ上手に踊っていてステキでした～
そして、ゲストダンサーがめちゃくちゃお上手！！！
昔、講師をして下さっていた先生と、その妹さん夫婦。
どちらも、世界レベルのバレエで、あまり知らないオットですら、
「こんなん、無料で見ていいんやろか！？」
と言っていました！
スタジオに許可を取っていないので、モザイクかけてます。
舞台の雰囲気をお楽しみ下さい(笑)。
妹さんのほうはクロアチアでご活躍だそう。
クロアチアまで見に行くか！！！
会場では、久しぶりの方々ともお会いできてました！
その中でも、以前同じクラスで踊っていた、めちゃくちゃ上手い＆とっても美人さんのお友達が、
ブログを見て下さっているそうで、
「旦那さんを見て、靖子さんいるなと思いました！」
と声を掛けてくれて嬉しかった～
スミマセン、オットは変顔ばかりで、食べてるばっかりのブログで(^_^;)
興奮冷めやらぬまま、会場を後にして、午後8時ごろに帰ってきました。
次の日は早いので、近くのお好み焼きやにサクッと行こうとなりまして、
ワンピースから、お好み焼きやへ行く格好へ！
オット曰く
「粗末な服に着替えなさい。」
シンデレラか！？(笑)
しかし、お好み焼き屋さんは大行列、
次の候補の、最近新しくできたお魚のお店も満席、
打出商店街まで行って、これまたお魚のお店も満席、
なので、その向かいのビストロへ、、、
別に粗末ではない服(笑)。
このお店を最後の候補にしたのは、、、
あ～、ビール二杯飲んだのに～
あ～生絞りレモンって美味しそ～
飲みすぎるのです(笑)。
前菜盛り合わせだけで、軽くビール1杯(^_^;)
このポテトフライ美味しいんです
ああ、軽くビール1杯(笑)。
ちょっとピリ辛のトマトソースパスタ
次の日早いから、2杯にしようと思ってたのに、、、
で、今朝は、6時45分から早朝ハーフ！
いいお天気です。
フォームは綺麗な私
実は、ダフってボテボテでした(^_^;)
8時過ぎには終わって、帰りにモスバーガーでブランチ
最近、いろんな種類が出てるんですね！
チーズモスバーガーのピリ辛版。
美味しかった
さて、昼から働きますよ～
昨日ちょっとお高めのイカリスーパーへ行ったら、
ドメインシャンドンのサマー限定ボトルがまだ売っていました。
特に安くなっていなかったですが(^_^;)
夏の名残に飲もうかな～と思ってストックのつもりで購入。
この日の晩ごはんは、ヒラメのムニエル
あ～～～、平日なのに飲んでしまいました(笑)。
断食のその後のお話です。
断食の時のブログはコチラ
体脂肪が
25.6 から 25.8 に増えました。
断食すると体脂肪が増えるそうです。
そして、減っていくそうですよ。
てな訳で、後日計ってみたら、、、
21.9！！！
大幅に減っておりました～
体重も、断食した後と変わらず！
健康的です
ところで、最後に美顔鍼をしてもらった時に、鍼もしてもらいました。
そこには、痛い鍼が好きな方が多くいらっしゃるそうですが、私は痛くない鍼を売りにしている鍼灸院にしか行ったことがないので、様子をみてもらうことに、、、
「痛いですか？」
最初ちょっとズンときますが、平気です
「かなり鍼お強いですよ」
やはりそうですか(笑)
「ここ、かなり来てません？」
おわ！！！そこかなり来てます！
「ここは、ストレスのツボです。かなりストレスありますね」
え！？マジですか？思い当たるフシが無いのですが、、、
ストレスが溜まってるですって！？
今は殆どストレスが無いと言っても良い状態です！
20代の頃は、派遣で転々としてスキルを磨いて苦労しましたが、
今は、社員は少ない会社ですがいちばん古株のドン(笑)。
また、2～30代の頃と違い、今は好きなジャンルの歌しか歌っておらず、
苦手なジャンルを歌わなくてすむようにしてるし、、、
生徒さんも、勉強熱心で真面目にレッスンを受けてくれる方ばかりだし、、、
昔にくらべてまったくストレス無いんですけど！？
これ以上ストレス無くなったら、ストレス無いのがストレスになるわ！！！(笑)